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以书渡低谷

时间：2026年06月05日    来源：日照日报

　　程先利

 

　　曾经有一段日子，我陷在人生的低谷里，走不出来。夜里睁着眼到天亮，白天被无尽的焦虑裹着，越琢磨越觉得自己一事无成。好像有只手死死攥着我的喉咙，连呼吸都觉得费劲，甚至冒出过放弃的念头。想过找医生倾诉，又拉不下面子，被虚荣心推着，终究没迈出那一步。

　　后来我干脆躲进书本里，想从文字里找一点活下去的力气。一开始只是翻医学书籍，想弄明白自己的状态，看着看着，慢慢读到了文学，读到了历史。那些静下心来读书的时刻，我抛开了外面的世界，不说话，不纠结，只跟着文字往前走。文字就像一股温柔的力量，一点点抚平心里的伤口，我在一页页书里，慢慢熬过了那段难熬的时光，一点点找回自己，重新站了起来。再后来，我把心里的感受写成文字，文章一篇篇发表，写着写着，那颗焦虑的心，也渐渐被治愈了。原来阅读，就是平凡人生里最好的救赎。

　　白岩松说过：苦难会折磨人，可书读多了，读出智慧，就能好好面对突如其来的苦难。阅读就像一个随身的避难所，不大，却足够温暖，总能在我们无助的时候，给出答案，送来慰藉。心里烦躁不安时，翻开书，浮躁就慢慢散了。前路迷茫看不清方向时，读几页书，心里就有了光亮。被生活里的琐事困住时，书里的文字，能让我们慢慢释怀。

　　总有人说，人要留一分力气给自己，守住自我。而读书，就是在滋养这份力气。心里越浮躁，越需要书本帮我们沉淀。走得越远，越需要文字给我们力量。读书从来不是无用的事，它是在悄悄提升我们，让我们能牢牢握住人生的方向。查理·芒格说：他见过的聪明人，没有一个不每天阅读的。巴菲特从小就爱读书，几十年如一日，把阅读当成习惯，那些读过的书，帮他看清市场趋势，成就了他的事业。读书是成本最低的投资，也是提升眼界最好的方式。

　　每一本书，都是一扇通往不同世界的门。我们在别人的故事里，看清自己的人生；在前人的经验里，学会好好生活。它们悄悄融进我们的骨血，变成我们的修养，变成我们的底气，变成我们脚下一步步往前走的路。生活总有风雨，人生难免低谷，而书本，就是我们最坚实的依靠。以书为梯，哪怕身处泥泞，也能一步步向上，活成自己想要的模样，走向属于自己的远方。